Espace Aquatique
Piscine chauffée à 29–30 °C : aquafitness, aquabike et école de natation. Cours de natation adulte, tous niveaux.
DécouvrirGarden Fitness
Votre salle de sport
à La Rochelle
1 600 m² dédiés à votre forme à Puilboreau. Cours collectifs LesMills, aquafitness, indoor cycling, piscine chauffée et coaching personnalisé.
1 600
m² d'espace
9
coachs diplômés
90+
cours collectifs
Un univers complet
sous un même toit
De l'aquatique au zen, chaque espace est pensé pour une pratique optimale. 1 600 m² dédiés à votre progression.
Espace Fitness
Cours collectifs LesMills : BODYPUMP, BODYATTACK, CORE, DANCE, STRETCHING et bien d'autres. Tous niveaux.
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Espace Musculation & Cardio
Machines guidées, appareils à poulies, bancs de développé couché et haltères jusqu'à 54 kg, plus tapis, vélos, escaliers et rameurs. Des coachs présents pour vous guider.
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Club affilié HYROX
Espace Cross Training / Hyrox
Club affilié HYROX. Sled, kettlebells, TRX, wall balls et box jump. HIIT, circuit training et préparation Hyrox, tous niveaux.
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Personal Training
Coaching personnalisé avec un coach attitré : bilan forme, programme sur mesure et suivi régulier pour atteindre vos objectifs.
DécouvrirUne équipe sur-motivée
Nos 9 coachs diplômés et certifiés mettent leur passion et leur expertise au service de votre progression. Améliorer votre condition physique, viser un objectif précis ou bénéficier de conseils sur mesure : ils vous épaulent à chaque étape pour révéler le meilleur de vous-même.
Ce que disent nos membres
Note moyenne 4,8 / 5 sur 181 avis Google. Voir tous les avis
★★★★★
« Cette salle est dingue ! Diversifiée au max […] il y a la musculation en plus, les cours collectifs, le hammam et j'en passe des meilleures. Et puis il y a un truc qu'il n'y a pas partout : un accueil des plus agréables, une bonne ambiance limite "familiale", dans le sens où on se sourit, on se dit bonjour et on se sent chez soi. […] Cette salle, y'a pas photo, je la recommande les yeux fermés ! »
★★★★★
« La meilleure salle de sport que j'ai jamais connue. Locaux, piscine, sauna, hammam, salle de musculation, cours de fitness… tout est parfait. »
★★★★★
« Large choix de cours et d'horaires, ambiance familiale, lieux très propres. Coachs incroyables et très sympathiques ! »
★★★★★
« Salle de sport super bien équipée, toujours propre et coach très gentil. Je recommande à 100 % ! »
★★★★★
« Fréquenté uniquement pour les cours de natation enfant : lieu au top, encadrement au top également. »
★★★★★
« Salle de sport au top avec en plus une grande piscine où ont lieu, entre autres activités, d'excellents cours d'aquagym. »
Quand nous rendre visite ?
Lun – Jeu
8h30 – 21h30
Vendredi
8h30 – 21h00
Samedi
9h00 – 13h00
Dimanche
9h00 – 12h00
de novembre à avril
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