Aqua Sculpt

Venez tonifier et sculpter votre corps en profitant des bienfaits de l’eau. Travail concentrique et excentrique grâce à la résistance de l’eau continue dans l’exécution de tous les mouvements proposés. Travail général de renforcement musculaire haut du corps (bras épaules) centre du corps (abdominaux, obliques, muscles du dos), et bas du corps (cuisses fessiers). Travail sur des longues séries pour solliciter au mieux vos muscles et vos articulations. Grâce à l’hydro-massage pas de courbatures, pas de chocs et cette sensation d’avoir affiné sa silhouette On s’occupe de vous, ça va chauffer !