Le BIKING : c’est pour tout le monde, pour maigrir, pour le cŇďur, pour affiner les cuisses et tonifier les fesses, pour se faire des abdos en b√©ton, pour tonifier les bras, pour se faire un moral d’acier, pour se d√©fouler, pour se relaxer …¬† (m√™me le dimanche matin !)

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    RPM

    Cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines, de sprints et de plats.

Le cours de v√©lo indoor au rythme d’une musique entra√ģnante. Br√Ľlez des calories et augmentez vos performances rapidement.

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    SPRINT

    D√©veloppez votre masse musculaire et entra√ģnez votre corps √† br√Ľler les graisses. Des r√©sultats cardio plus rapides qu‚Äôavec des entra√ģnements √† efforts constants. Continuez √† br√Ľler des calories pendant des heures apr√®s votre entra√ģnement.

Un entrainement de vélo indoor a haute intensité. Un entrainement court et intense qui donne des résultats rapides. Cours de 30mn

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    THE TRIP

    Avec son √©cran de cin√©ma et son syst√®me audio, THE TRIP pousse votre motivation et votre √©nergie au niveau sup√©rieur, br√Ľlant ainsi un paquet de calories.

THE TRIP‚ĄĘ est une exp√©rience sportive qui combine un entra√ģnement de v√©lo indoor √† pics multiples avec un voyage √† travers des mondes cr√©√©s num√©riquement.

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
RPM
09.30 - 10.20
THE TRIP
09.30 - 10.15
THE TRIP
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RPM
09.30 - 10.20
RPM
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SPRINT
10.15 - 10.45
THE TRIP
12.30 - 13.15
RPM
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THE TRIP
12.30 - 13.15
RPM
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THE TRIP
12.30 - 13.15
THE TRIP
17.15 - 18.00
THE TRIP
17.45 - 18.30
SPRINT
18.00 - 18.30

RPM
18.45 - 19.35
RPM
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RPM
18.45 - 19.35
SPRINT
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RPM
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Lundi

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Mardi

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    09.30 - 10.15
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Mercredi

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Jeudi

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Vendredi

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Samedi

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THE TRIP
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Lundi

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