Aqua AERO
Et si on passait à la vitesse supérieure, travail haute intensité tout en sécurité et accessible à tous.
Du cardio, du cardio, du cardio, travail d’interval-training alliant séries très intenses et séries de récupération active.
Objectif : bousculer votre métabolisme, vous faire sortir de votre zone de confort.
Sur des musiques pleines d’énergie, on vous emmène flirter avec vos limites.