Le BIKING : c’est pour tout le monde, pour maigrir, pour le cœur, pour affiner les cuisses et tonifier les fesses, pour se faire des abdos en béton, pour tonifier les bras, pour se faire un moral d’acier, pour se défouler, pour se relaxer … (même le dimanche matin !)
RPM
Cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines, de sprints et de plats.
Le cours de vélo indoor au rythme d’une musique entraînante. Brûlez des calories et augmentez vos performances rapidement.
SPRINT
Développez votre masse musculaire et entraînez votre corps à brûler les graisses. Des résultats cardio plus rapides qu’avec des entraînements à efforts constants. Continuez à brûler des calories pendant des heures après votre entraînement.
Un entrainement de vélo indoor a haute intensité. Un entrainement court et intense qui donne des résultats rapides. Cours de 30mn
THE TRIP
Avec son écran de cinéma et son système audio, THE TRIP pousse votre motivation et votre énergie au niveau supérieur, brûlant ainsi un paquet de calories.